حدودا 50 درصد افراد جهان خوابیدن به پهلوی چپ را ترجیح میدهند. این نوع حالت خواب درست ترین حالت هست مخصوصا برای افرادی که کمردرد دارن ، افرادی…
سلامت
صحیح ترین نحوه خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟
در دوران بارداری ، تغییراتی در بدن شما رخ میدهد این تغییرات باعث میشه شما مجبور به ترک بعضی عادات خود شوید. یکی از این عادت ها نحوه…
